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The flowing present

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Habits are patterns of use (behaviour) which we have developed in the past and which still automatically influence our lives…

The art of meeting

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When a person takes private lessons in Alexander Technique he learns the art of “the use of the self”, which…

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Thursday the 30th of November Lessons in technique tralala This is the text of the item.

Verantwortung übernehmen für sich selbst

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Viele Hindernisse in unserem Leben entstehen aus zu Gewohnheit gewordenen Denk-, Haltungs- und Bewegungsmustern. “Diese Dokumentation von Wahrnehmungsvermögen, Intelligenz und…

FLOW (D. A. 2001)

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Sobald sich unser gewohnheitsmäßiges Tun und unsere Spannungen reduzieren, erreichen wir, gelegentlich, einen Moment des NICHT-TUNS, und dann kann sich…

NICHT-TUN (D. A. 2001)

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Je mehr wir die Beeinflussung unserer Gewohnheitsmuster in uns wahrnehmen und ihnen Einhalt gebieten können, kommen wir in Kontakt zu…